Benefícios do escaldapés

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Para nós dentistas, final de ano sempre vem acompanhado de um estresse a mais em nosso dia a dia.
A receitinha da vovó para nos ajudar a passar por essa fase é o escaldapés, que traz os seguintes benefícios:
* ajuda a aliviar a pressão dos pés;
* Descansa as pernas;
” Reduz calos;
* Alivia o estresse do cotidiano;
* Proporciona relaxamento;
” Ativa a circulação sanguínea;

De acordo com a acupuntura, nos nossos pés existem aproximadamente 70 mil terminações nervosas que estão associadas aos vários órgãos do corpo humano. Dessa forma, o aquecimento e a pressão desses pontos refletem imediatamente no equilíbrio energético do corpo inteiro.

Você só precisa de uma bacia, água bem morninha suficiente para cobrir os pés e duas colheres de sopa de sal. Se tiver bicarbonato pode colocar uma colher de sopa também.
O sal ajuda a drenar o excesso de líquidos e reduzir o inchaço, proporcionando, assim, uma sensação de leveza nos pés.

Outra maneira de fazer o escaldapés é com água morna e umas três gotinhas de óleo essencial de lavanda ou lemongrass. Esse preparo vai eliminar o cansaço e sensação de peso nos pés.

Se cuida e vamô que vamô!

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Um grande abraço e até a próxima

Priscila Ferreira
Crosp 49272

Como o uso dos óleos essenciais podem auxiliar na Odontologia Humanizada

Óleo essencial Melaleuca

Óleo essencial Melaleuca

Tenho usado os óleos essenciais de diversas formas em meus pacientes, mas hoje tive a inspiração de escrever este post, devido a um caso que atendi no consultório agora há pouco. A paciente grávida, com muita tosse e dificuldade para respirar. Já havia desmarcado a consulta da semana passada devido às suas condições de saúde. Mas hoje, preocupada com um dente que já havia começado a dar sinais de que a dor viria a qualquer momento, resolveu arriscar. Quando a vi, longo pensei que realizar todo procedimento com ela tossindo sem parar, ficaria difícil. Mas resolvi fazer uma tentativa com o óleo de melaleuca. Conversei antes com a paciente, expliquei minhas limitações, apesar de entender a necessidade dela. Diluí 3 gotas de óleo essencial de melaleuca em um copinho com água e pedi para que a paciente fizesse gargarejos com a mistura. O resultado foi super positivo. Este óleo é antibactericida, antifúngico e antivorótico, e por ser volátil, penetra rapidamente nas vias aéreas e o efeito é bem rápido. A paciente sentiu um grande alívio, a tosse amenizou, a respiração melhorou e consegui realizar o procedimento com tranquilidade.
Vale salientar que o uso do óleo não substitui o tratamento com o médico. A sua utilização, neste caso, foi para facilitar a realização do procedimento odontológico naquele momento. Entender a necessidade do paciente, sentir empatia e tentar ajudar da melhor forma, faz parte de um atendimento Humanizado.
Um abraço e até a próxima
Priscila Ferreira
Crosp 49272